Utmattad
Datum: 2011-01-03 ♥ Klockan: 14:14:10 ♥ Kategori: Kropp å själ/ADHD
Totatlt utmattad.
Ibland möter jag saker som kastar mig rakt in i en rädsla jag inte alls kan besästra.
Jag blir totalt off och så skräckslagen så inget når mig. Jag är så rädd så jag vet ärligt inte hur det ska bli bättre. Jag vågar inte ta en minut i taget utan ser hela skräckcenariet framför mig. Hur jag inte får hjälp och hur jag sakta kommer försvinna.
För ingen ska säga att jag inte vet hur de brukar sluta.
Skräck och ångest blandat och sedan sömnen som räddar mig. En sorts vila.
Idag är en ny dag. Jag försöker se framåt och inte tänka på vad som kan komma. Jag ser mig själv utifrån och vet att jag är ynklig. Patetisk. Allt annat än stark men jag ljuger och ser mig i spegeln och säger:
-Du kan övervinna allt.
-Du är bra och stark.
-Du kommer överleva och du kommer växa.
-Du är bra som du är.
Du är fri från skräck och ångest.
Jag tar till affirmationer. Jag ska ljuga mig bra.
Kommentera här ♥
10 st
men söta du...hoppas att det blir bättre.
Ha en god fortsättning på det nya året med mycke lycka å kärlek. Kram Lilitha
Gumman då.....
Hoppas allt känns lite bättre snart.
Massa tankar o kramar <3
Sötaste ditt inlägg lät inget vidare, hur står det till?
Åh ja haha Bagge kan nog vara himla rolig att se på i Leets Dance..får vi se hur bra han tar till sig kritiken,tihi;)
sv. Hur man gör när man stämplar på ljus.
Jo man stämplar på en vit servett fast bara på ett lager av servetten om det finns flera. Sedan klipper man runt. Lägger motivet på ljuset och sedan håller man bakplåtspapper över. Sen värmer man försiktigt med en embossingfön eller liknande så vips smälter servetten och motivet fast på ljuset.
Jag googlade nu på detta och fann denna super bra beskrivningen: http://pysseltagen.blogspot.com/2010/11/tips-trix-torsdag-stampla-pa-ljus.html
Kram kram <3
Ja, det känns tomt utan morfar även om jag vet han har det bättre där han är nu :(
sv okej :/ varför detta då?
sv varför du inte mådde bra?
Lilla vännen,
Det där känner jag igen, inte från mig själv, men från min dotter, så har hon mått sen hon var i tioårsåldern. Nu är hon 25 och har också lärt sig att hantera sin ångest, men ibland lyser den igenom och förlamar och då är det bara att låta dagen bli som den blir finnas till och stötta, lyssna och försöka ge styrka.
Kram till dig Tess,
Låter inte bra! Varför händer detta igen? :/
Jag känner igen det där...
Att fly från det, ljuga sig fri, tror jag inte på. Jag tror man måste ta tag i allt, våga och orka stå emot allting. Samtidigt vet jag att det är skitsvårt. Det är inte så "bara". Det går inte, man vet inte var man ska börja eller hur man ska göra.
Det är så svårt allt sådan där, jättesvårt...