Det blev som sagt inte som vi tänkt idag. Men pga ändrade planer hann jag träna. Det är skönt. Idag körde jag i regel bara kondition och stretch. Jag har ju kommit igång rätt bra nu och målsättningen är att jag ska åka de förmiddagar jag är ledig. SKA.... inga undanflykter. Jag ramsar upp allt som vanligt men så åker jag ändå. Fast jag inte alls vill, LER STORT. För jo jag är LAT.

Men jag vinner så mycket. Det gör vi ju alla. Just nu skiner solen och jag sitter och säger NEJ jag orkar inte gå och hämta August jag tar bilen... den andra rösten säger att jag SKA gå för de är bra  med dagsljus,, frisk luft och att jag kommer må så gott efteråt.

Jag SKA gå... jag kommer att gå. För den där lata rösten SKA inte bestämma.

Jag mår bättre psykiskt. Så de ÄR värt de och jag har inte alls så ont i kroppen. Jag får igång cirkulationen och jag får ur slaggprodukter. Dety handlar inte om långa tunga pass. Utan att man kommer iväg och rör på sig. Lite... en kvart är bättre än inget alls.


Jag tänker på vinsterna. Det är de som håller igång mig.

Har precis ätit och väntar på en saffrans sockerkaka som ska bli klar i ugnen som ska tas med på lussefirandet sedan ikväll. Jag tvättar... plockar. Och är så NÖJD med livet.

Kommentera här ♥ 4 st